сегодня полезностями со мной поделилась юля. юля живет с мужем женей и дочкой марией элизабет недалеко от нас, в бромли. в англии они с мужем уже более 5 лет, а мария здесь родилась, в августе ей будет 4.
юля - супер позитивный человек и супер талантливая мама. еще она рисует, занимается скрапбукингом, фотографирует, зарабатывает деньги, знает все о маникюре, уходе за собой, приготовлении пищи... хотите понять, КАК? смотрите ниже:
1. твои главные советы молодой маме
- Приобрести крем для сосков ещё до родов...я серьезно.
- Научиться кормить лежа в первую же неделю после рождения и использовать любую возможность, чтобы выспаться.
- Нанять помощницу по дому или попросить помощи у родственников (напрячь мужа) хотя бы раз в неделю на первый месяц после родов.
- Расслабиться и помнить, что "он/она обязательно вырастет".
- Перейти с чтения любимых книг на книги по детскому развитию, детской психологии, детском здоровье и закаливании.
- Подумать о слинге... серьезно подумать. Две свободные руки и "добрый ребенок" - вот оно, чсастье!
- И не впадать в отчаяние, мы не идеальны, у нас порой тяжелый характер... и у наших детей тоже ...принять это и научиться с этим жить :)
- Приучить (если можно так выразиться) ребенка быть самостоятельным, научить его занимать себя, играть самостоятельно - иногда маме нужно побыть одной, и не рисовать, не вырезать...иногда этого требует состояние здоровья.
- Не опекать чрезмерно, не делать за ребенка все, предлагать ему самому делать выбор и принимать решения.
- Не запрещать! Слово "нет" должно звучать как можно реже. Запреты должны быть четкими и короткими, а так же постоянными и общепринятыми. Запрещать можно только то, что опасно, неприлично или неэтично :)
- В конце дня нужно обсудить все его события, сделать выводы, обсудить запрещенные действия, если такие были.
- И не считайте ребенка маленьким, глупым или беспомощным. Он личность с самой первой секунды своей жизни. Уважайте его.
2. что в роли мамы тебе кажется наиболее утомительным?
Утомительным? Это как?
Меня материнство не утомляет. Но иногда трудно справиться с эмоциями в нужный момент и правильно отреагировать. Бывают периоды, "кризисы", они утомительны с той точки зрения, что я не могу сдерживать раздражение или гнев... но никто ещё не отменял успокоительные :):):) Очень устаю, если Мария болеет, больше морально вымативаюсь, физически я довольно выносливая :)
Если говорить о физической усталости, то это уже далеко в прошлом, когда были колики и прочие круглосуточные плачи. Когда хотелось лечь и умереть... да дитя не на кого оставить, поэтому приходилось вставать и функционировать :)
3. а что - самым приятным?
Хм :) Так все же :) Поцеловать пальчики и щечки, пощекотать пятки, дурачиться перед сном, прыгать на кровати, смотреть на облака, печь кексы, прыгать по лужам, считать красные машины, рисовать вместе, лепить, бегать под дождем, надувать мыльные пузыри, зарыться носом в пушистые волосы и нюхать, как сладко пахнет спящий малыш. Все самое-самое приятное. Но слёзы счастья текут сами, когда маленькие ручки тебя обнимают, когда ребенок говорит "Люблю", когда вдруг целует осознанно, когда приносит из сада открытку или календарь, когда рисует семью... Материнство, это то самое счастье, которое можно чувствовать в полной мере только тогда, когда готов к нему и полностью для него открываешься.
4. покупки, которые ты посоветуешь всенепременно сделать молодой маме:
- Слинг. И ещё один... на смену :)
- Специальная одежда для кормления грудью.
- Удобная обувь для прогулок.
- Пеленальный стол...берегите свою спину, вам носить ребенка на руках не один год :)
- Стульчик для кормления со столиком.
А дальше - по возрасту, потребностям и возможностям.
5. какие у тебя есть уловки, чтобы уделять время себе?
- Как я говорила выше - научить ребенка самому себя занимать, как только он начнет сидеть. - - Когда он встанет и пойдет, можно забыть о себе до глубокой ночи, потому что пока не научится ходить так, как нужно и туда, куда нужно, времени на себя не будет, а если оно будет, то мама предпочтет сон тому же маникюру :)
- В самом нежном возрасте есть много плюсов :) Если кормить лежа, можно читать, рисовать (я даже работать умудрялась во время кормлений), делать макияж перед прогулкой.
- Обязательно разбить все дела на мелкие кусочки :) маникюр - по 3 пальца или только одну руку за раз, ноги брить обе сразу только если повезет :) Лучше - по одной :) Привлекать папу! Покормить, поменять, одеть и отправить на улицу! А сама - бегом в ванну с маслами и свечами - расслабляться :)
- Найти парикмахера, который приходит на дом, освоить необрезной маникюр/педикюр (надо было ещё до родов). Для окраски волос нынче есть десятиминутные краски, я ими и пользовалась первые два года.
- Если научиться спать вместе с ребенком днем, то можно безболезненно засиживаться до поздна со своими важными делами.
- Ужин начинать готовить с утра (есть минута - почистить картошку, в другую минуту - порезать лук, салат можно сделать, но не заправлять, в другую минутку - подготовить рыбу/мясо, а когда придет время кормить семью - сварить картошку и закинуть в духовку заранее подготовленную рыбу, заправить салат и встречать папу с работы) Есть дети, с которыми банальная личная гигиена затягивается на весь день... потому что они плачут и просятся быть только на ручках или висеть на груди. Ну, что же...никто не говорил, что материнство, это легко. И вообще, посуда в раковине может спокойно стоять до утра, она не бегает, я проверяла :)
- А ещё можно приготовить раза на три и заморозить. И не надо делать круглые глаза, здоровье дороже :) Так же отлично резать и замораживать наборы овощей для супа или рагу.
- Можно купить пельмени, подарить мужу повареную книгу и заказывать еду из ресторана хотя бы раз в неделю :)
- Мне очень помогли пароварка и медленноварка. Это гениальные девайсы, в которые можно закинуть продукты и уйти из кухни. Все само приготовиться. Вкусно и полезно :)
0 коммент. :
Отправить комментарий